Discover the Inner Self, understand your connection with the universe and achieve your highest potential through Sahaja Yoga. This is a method of meditation for the mind, body, and soul. It reduces stress and boosts your health. This free Spanish language meditation program is presented by DFW Sahaja Yoga Meditation. Classes will take place from 7-8 p.m., every Wednesday, starting May 2 in the South Library Board Room. Non-Spanish speakers and all ages are welcome.
Descubre el Yo Interior, comprende tu conexión con el universo y alcanza tu máximo potencial a través de Sahaja Yoga. Este es un método de meditación para la mente, el cuerpo y el alma. Reduce el estrés y aumenta tu salud. Este programa gratuito de meditación en español es presentado por DFW Sahaja Yoga Meditation. Clases se llevarán a cabo de 7 a 8 p.m. todos los miércoles, a partir del 2 de mayo en South Library. Todas las edades son bienvenidos.
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